Gljivične infekcije noktiju češće kod sportaša
Gljivična infekcija noktiju zove se onihomikoza. To je estetski problem, međutim osim neugodnog izgleda nokti inficirani gljivicama mogu izazvati bol pri hodanju te smanjiti sposobnost obavljanja nekih zanimanja i kvalitetu života. Gljivična infekcija stalan je izvor bolesti koja se može prenijeti na susjedne nokte, a istodobno se povećava i mogućnost pridruživanja dodatne bakterijske infekcije nokta.
Nokti se tijekom sportske aktivnosti često ozlijede
Bolest se vrlo često javlja kod sportaša. Oni puno vremena proborave u sportskim papučama i često rane nokte dok se bave sportskim aktivnostima. Sportske papuče znače vlažnu okolinu koju gljivice obožavaju. Pukotine u ozlijeđenim noktima omogućavaju gljivicama lakši pristup i idealno mjesto za rast i razmnožavanje. Gljivične infekcije noktiju lakše se i češće prenose među sportašima jer oni vole hodati bosi u javnim prostorijama kao što su bazeni, sportske dvorane, garderobe i zajednički tuševi.
Što dulje traje infekcija, više je noktiju inficirano
Infekcija obično započinje na jednom noktu, i to na njegovu bočnom rubu. Nokat može postati žućkastobijel, može se odvojiti od podloge i odebljati. Površina promijenjenoga nokta polako se povećava. Što infekcija dulje traje, više noktiju oboli. Na početku je gljivična infekcija nokta jedva vidljiva, a kako napreduje, mogu je pratiti bol u noktima za vrijeme hodanja i bavljenja sportskim aktivnostima te poteškoće kod nošenja obuće.
Tvrdokorna i dugotrajna infekcija – poduzmite mjere odmah
Gljivična infekcija tvrdokorna je i dugo traje. Vrlo je važno da poduzmete mjere čim primijetite prve promjene na noktima. Tretiranje i zbrinjavanje inficiranoga nokta traje sve dok zdravi dio nokta ne preraste inficirani dio.
Kako biste izbjegli gljivičnu infekciju noktiju, preporučuje se pridržavati se ovih uputa:
- U javnim prostorijama ne hodajte bosi.
- Ne posuđujte rabljenu sportsku obuću.
- U zajedničkim tuševima upotrebljavajte natikače; ne hodajte bosi.
- Sportsku obuću često perite i dezinficirajte kako biste spriječili razvoj i širenje gljivica.
- Nakon sportske aktivnosti osušite sportske papuče prije nego što ih sljedeći put obujete.
- Dezinficirajte ruke ako ste bili u kontaktu s osobom s gljivičnim infekcijama noktiju.
- Nakon upotrebe zajedničkih sportskih rekvizita operite ruke.
